Blogger Indonesia

Orang dengan Penyakit Ini Tak Boleh Naik Gunung :Halo sahabat pembaca setia blog Blogger indonesia apa kabar?.mudah-mudahan kabar anda sekarang lagi dalam keadaan sehat,Karena sehat merupakan kunci dari segalanya.. bukan Begitu??. Senang rasanya saya bisa kembali berjumpa lagi dengan anda semuanya melalui sebuah artikel Orang dengan Penyakit Ini Tak Boleh Naik Gunung.Yang mana artikel Orang dengan Penyakit Ini Tak Boleh Naik Gunung yang saya sajikan ini merupakan artikel unik terbaru yang memang saya sajikan buat anda para pembaca setia blog ini. Selamat menikmati.!!!..

Minggu, 22/04/2012 11:09 WIB

AN Uyung Pramudiarja - detikHealth

Jakarta, Aktivitas pendakian gunung butuh kesiapan fisik ekstra matang. Seseorang yang memiliki riwayat penyakit tertentu sangat tidak dianjurkan untuk mendaki gunung, sebab risikonya sangat serius mulai dari cedera hingga kematian mendadak.

"Ada beberapa faktor yang perlu diperhitungkan sebelum mendaki gunung. Pertama kondisi personel, seberapa berat medan yang dilalui, serta kondisi lingkungan yang meliputi cuaca, rekan sesama pendaki dan juga kelengkapan," kata Dr Michael Triangto, SpKO, spesialis kedokteran olahraga dari RS Mitra Kemayoran saat dihubungi detikHealth, Minggu (22/4/2012).

Terkait kondisi personel, orang-orang yang memiliki riwayat penyakit berikut ini tidak dianjurkan untuk mendaki gunung.

1. Gangguan jantung
Seperti halnya aktivitas fisik berintensitas berat lainnya, aktivitas mendaki gunung juga bisa meningkatkan kerja jantung. Risiko kematian mendadak akibat serangan jantung dipastikan akan meningkat apabila sejak awal seorang pendaki punya riwayat gangguan jantung.

2. Darah tinggi
Meski tidak memiliki gangguan jantung, seseorang dianjurkan agar menahan diri untuk tidak mendaki gunung jika punya riwayat hipertensi atau tekanan darah tinggi. Aktivitas fisik yang berat seperti pendakian gunung akan semakin meningkatkan tekanan darah dan dampaknya bisa sangat buruk bagi jantung dan pembuluh darah.

3. Gangguan paru-paru
Gangguan fungsi paru-paru baik karena sesak napas maupun sekedar flu bisa berbahaya jika dibawa naik gunung. Selain kadar udara di ketinggian memang tipis, menurunnya kemampuan paru-paru dalam menyerap oksigen membuat jantung harus bekerja lebih keras untuk mendistribusikan oksigen yang hanya sedikit.

4. Glaukoma
Meski tidak fatal, risiko kerusakan mata saat mendaki gunung juga perlu diwaspadai jika memiliki riwayat glaukoma atau meningkatnya tekanan bola mata meskipun kondisinya tidak terlalu parah. Saat mendaki medan terjal, seseorang cenderung mengejan sehingga tekanan rongga perut meningkat lalu diikuti juga oleh tekanan pada bola mata.

Kondisi ini seringkali tidak disadari, karena yang dirasakan biasanya hanya pusing-pusing di kepala. Padahal jika pendakian masih diteruskan, lama-kelamaan pandangan akan menjadi kabur dan bukan tidak mungkin akan memicu kerusakan yang lebih serius pada mata.

5. Diabetes
Pengidap diabetes sebenarnya tidak dilarang naik gunung, asal kondisinya terkontrol dalam arti rutin minum obat dan kadar gulanya sedang normal. Namun jika tidak terkontrol, maka risiko yang perlu diwaspadai saat naik gunung adalah kemungkinan lecet atau cedera yang lebih serius.

"Seperti yang kita tahu, lecet sekecil apapun pada pengidap diabetes bisa memicu komplikasi yang lebih serius. Dampaknya mungkin tidak dirasakan saat itu juga, tetapi setelah turun dari gunung harus segera mendapat perawatan," kata dr Michael.
(up/ir)

Semoga sajian artikel Orang dengan Penyakit Ini Tak Boleh Naik Gunung diatas bisa bermanfaat bagi anda serta bisa membuat anda terhibur..Jangan lupa untuk selalu berkunjung kesini ya untuk mendapatkan artikel2 baru yang lucu,unik dan menarik.
Terimakasih..!!!

Waspadai 10 Penyakit Endemis Ini Saat Jalan-jalan ke Luar Negeri :Halo sahabat pembaca setia blog Blogger indonesia apa kabar?.mudah-mudahan kabar anda sekarang lagi dalam keadaan sehat,Karena sehat merupakan kunci dari segalanya.. bukan Begitu??. Senang rasanya saya bisa kembali berjumpa lagi dengan anda semuanya melalui sebuah artikel Waspadai 10 Penyakit Endemis Ini Saat Jalan-jalan ke Luar Negeri.Yang mana artikel Waspadai 10 Penyakit Endemis Ini Saat Jalan-jalan ke Luar Negeri yang saya sajikan ini merupakan artikel unik terbaru yang memang saya sajikan buat anda para pembaca setia blog ini. Selamat menikmati.!!!..

Senin, 23/04/2012 15:03 WIB

Vera Farah Bararah - detikHealth

Jakarta, Saat ini semakin banyak masyarakat yang melakukan perjalanan ke luar negeri baik untuk jalan-jalan atau bekerja. Sebaiknya cari tahu terlebih dahulu apakah ada penyakit endemis di negara tersebut dan waspadai 10 penyakit ini.

Sejalan dengan peningkatan jumlah wisawatan di dalam maupun ke luar negeri membuat risiko terjangkit penyakit juga bertambah. Penularan penyakit lintas negara ini bisa melalui udara (influenza dan meningokok) maupun makanan (tifus, hepatitis A).

"Vaksin untuk bepergian seperti hepatitis A karena sekarang wisata kuliner sedang populer dan kadang tempatnya tidak bersih, hepatitis B, tifoid, influenza dan meningokok," ujar Prof Dr dr Samsuridjal, SpPD-KAI dalam acara seminar media 'Lindungi Bangsa, Cegah Meningitis' di Hotel Gran Melia, Jakarta, Senin (23/4/2012).

Prof Samsuridjal menuturkan kebutuhan vaksin ini sebenarnya lebih banyak jika ke negara-negara berkembang yang mana penyakit menularnya masih banyak dibanding negara maju. Negara berkembang ini seperti Asia dan Afrika.

"Misalnya Afrika Selatan kemarin kan ada bola world cup, yang mau nonton ke sana harus divaksin yellow fever dulu karena disana ada penyakit endemis ini dan orang lain nggak punya kekebalan, kita nggak punya kekebalan untuk yellow fever jadi kalau kesana mudah sekali kena infeksi," ujar Prof Samsuridjal yang juga guru besar FKUI.

Serta misalnya orang yang ingin pergi ke Saudi Arabia diwajibkan untuk mendapatkan vaksin meningitis terlebih dahulu, karena negara disana masih termasuk dalam negara endemis meningitis.

Prof Samsuridjal menjelaskan sama seperti orang Eropa yang ingin pergi ke Indonesia, maka sebelum berangkat mereka sudah divaksin tifoid dan hepatitis sehingga waktu datang ke sini sudah punya kekebalan. Sayangnya malaria sampai saat ini belum ada vaksinnya.

Biasanya departemen kesehatan atau dari kedubes negara yang ingin dituju akan memberi tahu penyakit apa yang masih endemis di negara tersebut dan vaksin apa yang perlu diberikan sebelum keberangkatan.

"Ketika ingin memasuki negara lain maka negara itu punya peraturan untuk mencegah masyarakat tertular penyakit atau agar orang tidak tertular penyakit endemis yang ada di negara tersebut," ujar dr H Andi Muhadir, MPH, Direktur Surveilans, Imunisasi Karantina dan Kesehatan Matra, Kemenkes RI.

dr Andi menyarankan vaksin harus diberikan pada traveller sebelum bepergian. Untuk itu pastikan jadwal keberangkatan dan lakukan vaksin sekitar 2 minggu atau 10 hari sebelum berangkat agar sistem kekebalan tubuh sudah terbentuk ketika sampai di tujuan.

"Apakah ia tinggal 1 minggu atau 1 tahun tetap berisiko tertular, tentu yang 1 tahun kemungkinannya lebih banyak. Tapi tidak menutup kemungkinan orang yang pergi sebentar tidak perlu divaksin," ujar Prof Samsuridjal.

Selain itu wisatawan diharapkan juga melakukan kebiasaan hidup sehat, menjaga makanan agar tidak tertular kuman, menjaga lingkungan yang sehat serta cukup tidur sehingga bisa menghindari kelelahan.

Berikut ini adalah 10 travel disease yang bisa menular atau berpeluang menjadi carrier (pembawa) yaitu:
1. Tifus
2. Tetanus
3. Tuberculosis
4. Hepatitis
5. HIV/AIDS
6. Japanese Encephalitis
7. Malaria
8. Meningitis
9. Flu
10. Yellow fever

(ver/ir)

Semoga sajian artikel Waspadai 10 Penyakit Endemis Ini Saat Jalan-jalan ke Luar Negeri diatas bisa bermanfaat bagi anda serta bisa membuat anda terhibur..Jangan lupa untuk selalu berkunjung kesini ya untuk mendapatkan artikel2 baru yang lucu,unik dan menarik.
Terimakasih..!!!